🌿 Découragé, blessé, fatigué ?

Même les meilleurs soldats, même les officiers courent ces risques !
C’est même parce qu’ils sont au front, bien entraînés, avec du succès, que cela peut leur arriver.
Le prophète Élie, le roi David ont été touchés, blessés, découragés… Ils ont même connu la dépression et le burn out.

📋 Où en es-tu dans ta santé mentale ?

Voici deux outils d’auto-diagnostic simples à remplir seul(e), ou à utiliser lors d’un échange avec une personne de confiance.

🧠 1. Échelle de Maslach

Pour évaluer ton niveau d’épuisement professionnel.
👉 Télécharger l’Échelle de Maslach (PDF)

⚡ 2. Type de stress

Pour mieux comprendre ton profil de réaction au stress.
👉 Télécharger le questionnaire Type de Stress (PDF)

❤️ Tu as besoin de soins, de guérison pour poursuivre ta mission ?

Nous te proposons quelques professionnels sensibilisés au monde entrepreneurial et / ou missionnaire. 

Rappel : Dans le réseau, on a pour coutume de faire un premier entretien gratuit, ou un tarif réduit ou adapté. Certaines associations procèdent aussi de cette même manière. Que le coût d’un accompagnement ne t’empêche pas d’aller chercher de l’aide. Si besoin, tu peux aussi en parler à ton référent de sphère ou à Laure.

Chercher de l’aide, c’est faire preuve de maturité et de foi. Dieu se sert aussi des autres pour restaurer.